Αναγνώστες

Πέμπτη, 31 Ιανουαρίου 2013

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ (APXEIO 26-10-2010)


Πολλές φορές κάποια πράγματα περνάνε από τη ζωή μας απαρατήρητα। Κάποια από αυτά είναι καταστρεπτικά για την υγεία μας। Μην νομίζετε όμως ότι το καταλαβαίνουμε। Τις δυσάρεστες συνέπειες τις βλέπουμε μετά από πολλά χρόνια και τότε είναι αργά। Πόσοι από εμάς όταν τρώμε ένα προϊόν, που αγοράζουμε από το σούπερ μάρκετ, διαβάζουμε τα συστατικά του। Σχεδόν κανείς και ποτέ।Από έρευνα αποδείχθηκε ότι καθημερινά τρώμε σαράντα έξι κουταλιές ζάχαρης εν' αγνοία μας।Κι αυτό γιατί, για να γίνει πιο ελκυστικό το προϊόν οι εταιρείες προσθέτουν περισσότερη ζάχαρη। Τα υψηλά επίπεδα ζάχαρης, όπως και τα λίπη στη διατροφή, προκαλούν ασθένειες με άσχημα αποτελέσματα, λένε οι γιατροί. Γι' αυτό την επόμενη φορά που θα αγοράσετε κάτι ρίξτε και μια ματιά στην ετικέτα με τα συστατικά। Ας προσπαθήσουμε να προλάβουμε κάτι το οποίο θα μας δημιουργήσει προβλήματα στο μέλλον.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου