Αναγνώστες

Τετάρτη, 6 Φεβρουαρίου 2013

ΠΟΙΟ ΑΓΧΟΣ ΒΛΑΠΤΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ? (ΑΡΧΕΙΟ 15-1-2011)


Ηδη εδώ και χρόνια οι γονείς είχαν άγχη για πάρα πολλά πράγματα της καθημερινότητας και ειδικά τα τελευταία χρόνια, με τις αλλαγές στην χώρα μας που έχουν γίνει,τα άγχη όλων πολλαπλασιάστηκαν.Ομως, για να τους ηρεμήσουμε λίγο και να τους δώσουμε κουράγιο, ήρθε μία έρευνα που αλλάζει κάπως τα δεδομένα.Οι καθημερινές δουλειές του νοικοκυριού, μέσα ή έξω από το σπίτι, δημιουργούν περισσότερο άγχος από αυτό της κανονικής δουλειάς ενός ανθρώπου.Οι επιπτώσεις στην καρδιά είναι χειρότερες.Η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, με επικεφαλή την Ρεβέκα Θέρστον,δημοσίευσε την μελέτη στο περιοδικό ψυχοσωματικής ιατρικής «Psychosomatic Medicine» και σύμφωνα με τη βρετανική «Τέλεγκραφ», μελέτησαν πάνω από 110 εργαζόμενους άνδρες και γυναίκες.Διαπίστωσαν ότι τα άτομα που έχουν τις περισσότερες ευθύνες για το νοικοκυριό, είναι αυτοί που έχουν και το περισσότερο άγχος, με αποτέλεσμα να δημιουργείται στον οργανισμό τους υψηλότερη πίεση του αίματος. Η μελέτη αυτή έδειξε, ότι ο φόρτος εργασίας δεν είναι αυτός που κάνει ζημιά στη υγεία, αλλά το στρες, για το πώς κανείς θα τα βγάλει πέρα σε όλες τις οικονομικές υποχρεώσεις του καθημερινά και χωρίς να πέσει έξω ο καθημερινός οικογενειακός προϋπολογισμός. Η φροντίδα των παιδιών αλλά και των κατοικίδιων δεν δημιουργεί κανένα πρόβλημα.Αντιθέτως βοηθά στην αποτοξίνωση από το στρες.Ετσι λοιπόν εσείς οι μεγάλοι, μπαμπάδες και μαμάδες, προσοχή στην πίεσή σας.Οι εσωτερικές δουλειές του σπιτιού αυξάνουν τη συστολική πίεση μέχρι 4,4 mmHg, η έννοια για το αυτοκίνητο κατά 2,64 mmHg και για την πληρωμή των λογαριασμών κατά 1,66 mmHg.Και αυτά με «ιδανική» πίεση 150 mmHg και η διαστολική 90 mmHg, όπως αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.Σημαντικό, είναι και κατά πόσο μια οικογένεια, έχει οικονομική άνεση.Δηλαδή, οι πλουσιότεροι πιο ύγιείς και οι φτωχότεροι πιο άρρωστοι.Σκεφτείτε τους Ελληνες δηλαδή, από δω και μπρος.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου